水曜日
そう言えば25日の水曜日はX'mas当日なんですよね
勿論、今年も私は盛り上げてレッスンしていきますが
ハロウィンに参戦出来なかったサ〇エｻﾝの仮装やら〇父さんの仮装楽しみだな
↑名前を隠している意味なし
もしや初めての仮装
来週辺りから相談して念入りに準備しないと
からの調布
先週バラつきがあって
『来週は久々に同じ動きにしてみる
』と聞いたら皆様
『うん うん
』最近ずーと動き変えていたので毎回新しい動きに集中して…通しで飽和状態
みたいな感じもあったのでしっかり３ブロック動いてみよｰｰｰｰｰ
ってな感じで
…
…
うーん
いい感じのまとまり皆様にも余裕の笑みが
たまには同じ動きもいいね
そして立川
こちらも悩んだけど以前から何度か言われていたので同じコリオにしましたょ
『水曜日は最近同じ動きやらないねｰｰｰｰｰ
たまに同じにしてくれると余裕があるのにな
』と何度か数名に言われていてので
確かに最近やってなかった
プラシアや町田stepは細かいので押し出したら最後は裏入りなどで変化させながら同じ動きにしたりしているのに…
『裏入りする位なら新しいコリオの方がいい
』なんて意見もあったのでこのところ水曜日はズート押し出しだったのよね
そんな訳で同じコリオで
全部同じではつまらないので最後の慣れたブロックは以前やって大変な事になった裏向きの展開も入れて
最後は裏入りも入れて
…
…
ってやっぱり裏入り
『やだｰｰｰｰｰ
』って視線が痛かったけど
皆様頑張って下さいました
同じコリオで感覚違って楽しいやね
水曜日のレッスン後は18時までに世田谷のプールまでチビズを連れて行くのでダッシュ
ダッシュ着いて着替えが終わると一気に疲れが
ここで飲む100円のcoffeeが凄く美味しいのです…
ただのインスタントcoffeeなんだけど落ち着く
夜ご飯も帰ってからダッシュ
もう簡単な物しか作れません
チビズは温かい煮込みラーメン
ヤムウンセン
大量に作っておいたから今日も食べる～的な
コリアンダー大好きだゎ
チビズは食べれないけどね
そして韓国のお土産でSﾁｬﾏから頂いた
韓国海苔をのせてチビズはご飯まで食べてた
プールの後はお腹が空くんだね今日はパックも使わせてもらっちゃぉ
いつも有り難うございます
あ～焼き肉とかｰｰｰｰｰトッポギとかｰｰｰｰｰ
参鶏湯とかｰｰｰｰｰ食べたいｰｰｰｰｰ
Android携帯からの投稿