何だかレッスン記事を書くのが久々な気が…
どうもアメブロの調子がよくなかったりスマホの画面割れたりで書いたり書かなかったり
月曜日
本八幡、渋谷にご参加の皆様有り難うございました
本八幡の動きは強度高めのターンが入ったりもしたけれどｰｰｰｰ
キャッチしちゃえばかなり流れる系で
揃ってましたﾖｫ
渋谷のコリオは本八幡をベースに難易度を落とした感じなんです
だから本八幡のコリオがわらない時は渋谷に来るとわかりやすい
か…
まざってゴチャゴチャになるか
↑先週梯子してくれてＣ様とMｻﾝはまざっちゃったかしら
渋谷も皆様しっかりキャッチしてくれて頑張って動いてくださいました
火曜日
町田
今日もお仕事調整して来てくれた方や人間ドック帰りの方や…
…
…
って人間ドック後に来る人多くないですかｰｰｰｰ
バリウム飲んでも来てくれるって嬉しい事ですけどね
そして『そろそろ来るかな
』の前に来てくれた方や↑他店であったけど町田は久々でしたね
最近続けて来てくれている方も多く本当に有り難うございます
エアロの新しいブロックは繋げた後に方向がわからなくなってしまう方多数でしたが
↑クロスしてﾁｬﾁｬGバインの所
繰り返して行くうちにまとまってきたかなｰｰｰｰ
stepは相変わらず強度高めでしたが皆様集中して頑張って下さいました
この2本が終わると
『うーん
よく動いた』と思うのは私だけ
って午前中にレッスン受けて来る方や夜もレッスンに行く人もいるんだもんね
皆様凄いわｰｰｰｰ
ラストの通しではBヤンお約束の2段
全く完璧に動く気持ちが見られません
これから忘年会などで体も重くなるだろうからねｰｰｰｰ
火曜の2本しっかり動けば安心して飲めますょ
そして他でも書きましたがイベントのご予約有り難うございました
X'masイブの火曜日
みんなで盛り上がりましょうラウンドは去年で今年は固定『Ｖ』ですょ
今日は余裕があったら…
先週Ｔﾁｬﾏが大量に持ってきてくれたこちらの蜜芋でチビズと何か作ろｰｰｰｰ
凄い沢山だね林檎の木のオーナー
Ｋﾁｬﾝから頂いた蜜がたっぷり入った林檎チビズも大好きなので直ぐに完食
御馳走様でした
とりに行ったのは旦那様らしいですけどね
京都へ行ってきたTﾁｬﾝからは『ぎをん小森』の抹茶のバームクーヘン
人気でなかなか買えない時もあるんだとか
ヒョｰｰｰｰｰ味わって頂かないと
チビズには勿体ないな
お母様との旅行
素敵な思い出になっただろうね
VICTORIA'S SECRETのボディーローションはハワイへ行ったＨﾁｬﾝ
ゴルフを満喫して来たんだねｰｰｰｰｰ
いつも有り難うです
私も旅行に行きたくてｰｰｰｰｰ
今日はプチ旅行の計画を少したててみたよぉ
今から楽しみだな
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