やっぱり食事って大事だー! | MIYUKI "LOVE-LIFE" DIARY

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富山県富山市を拠点に、イメージコンサルタント・セラピストとして活動しています。日常のことや、大好きなお料理・ハーブやスパイス・アロマ・占星術・ヨガなどなど、大好きなことを綴っています。

今日は一冊、本を買いました(o^^o)
免疫と栄養学の本!

大事なひとのために、知識を入れることはすごく楽しい(*^^*)♫

できることから、今夜からさっそく実行してみてます♫




この前彼が作ってくれたばんごはんにひひ
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お野菜のソテーはシンプルな塩味でおいしい! 手前のパスタは、トマトとオリーブとツナの冷製カッペリーニ♫ 右奥は、お野菜たっぷりの冷しゃぶ♪

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うれしいおまけ!デザートもあったラブラブ!

おいしかったニコニコありがと!!




そして

その次の日のブランチ晴れ

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最近ハマっているガレットラブラブ
今回は半月型にしてみました♪

隠れている中身は、カポナータとかぼちゃの豆乳煮と小松菜のソテー、とろとろ目玉焼きも!(*^o^*)

奥にはアスパラの肉巻きもちょこんといます♪


明日のごはんもたのしみラブラブ
今夜は腹ペコで寝ます(=´∀`)人(´∀`=)笑