簡単時短野菜❣️今の自分は、食べた物と考え方でできている💓食の影響って凄いある❣️贅沢でなくてもいいから、手をかけたものを食べるといいよねー💓私の簡単常備菜トマトを湯むきして🍅出汁にIN❣️同じお湯で、新生姜も湯通しして、出汁にINついでに、トウモロコシもゆがいちゃう❣️未来コーン🌽甘い〜朝は、食べないしー♪お昼は、この子達をぱくつけば良いので!超簡単❣️腹八分ならぬ、腹七分くらいがちょうど良いと思うんです〜(^^)心身共に健康ってことを心がけましょう✨✨