みなさんのアドバイス通り
やはり宅配食が良さそうですよね！
カロリーも計算されているので
安心ですね
ですが、ダイエット用などが多く
まだまだ赤ちゃんに栄養を
あげなくてはいけない
妊婦にはカロリーが少なすぎたり…
難しいですね〜
みなさんのオススメがあれば
教えてほしいです
本当にカロリー計算が難しくって
単位1🟰80カロリー
１日22.5単位まで私はOKなのですが、
今日の3食の合計単位を見たら
あれ？
単位が18…
計算が間違っていたようで
まだ追加で食べられたようです
が…
栄養バランスも考えての
献立なので…
カロリーがまだ🆗だからといって
デザートを食べて良いわけでもなく…
↑糖質など色々あるので…
今日の食事は諦めます。笑
作るのはまだいいのですが
3食メニューを考えるのが
本当に面倒
美味しそうな匂いを
漂わせながら
『ふわふわで美味しいねー😋』と
パンケーキを食べる
男2人…
イラッ