来週が学年末テストなので今日は部活休み
久しぶりに土曜日を有意義に過ごしました
午後は、郊外にある某大型商業施設に３人で買い物に行きました
ベビーカーはいいや…ということでみゆ姫をずっとだっこしていたのですが…最初は気にもならなかったのですが、時間が経つにつれ腕やら肩やらがキツイ
みゆ姫は現在約９㌔
私は今まで２月のレースが終わったら夏までは完全休養するような生活を送っており、その時はだいたい＋１０㌔弱となっていました
時期によってはこの重さの贅肉が体についていたんだなぁ…と思うとぞっとします
今年はそのようにならないよう自分に渇を入れながら頑張りたいと思います
～今日の練習～
朝 ９０分ＪＯＧ＋流し５本 (２０ｋｍ)
午後 ６０分ＪＯＧ (１４ｋｍ)