デパス復活。 | ひとりごと

ひとりごと

超絶ネガティブなので、吐き出したい時やぶちまけたい思いに駆られた時に書いてます☺️

最近シニア(実父)と同居開始。
ほぼ介護状態の毎日に疲弊中。


元彼と離れて、やっとの思いで断ち切ったのに。



今年に入って、仕事でイライラが重なって眠れなくなって

しまい・・・



前に処方してもらっていた残りを1錠飲んでみたら、あんなに

眠れなかったのがウソみたいに朝まで眠れて。



それから寝る前にデパスを飲む毎日。



元彼と一緒にいた頃は、1mgを1日3回飲んでいました。



その当時はデパスに依存していて、バッグの中にデパスが入って

いないと不安で不安で。。。



うっかり部屋に忘れてきた時は、それだけで不安でいっぱいに

なって、会社に外出願いを出してまで取りに帰っていました。



それだけ依存していたデパスを「これじゃいけない」と断ち切れて

いたのに。



結局、今日病院に行って処方してもらいました・・・




なるべく。




寝る前しか飲まないようにしたいです。