今起きてる
辛いこととか苦しいこと
めっちゃ辛いときって
何とかして辛さを無くしたいし
辛さを少しでも軽くしたいし
だから
少しでも楽になる情報をしらべて
やれることをやる

今は良くも悪くも情報過多の時代だから
様々な情報に溢れている

何をしても
劇的に良くなることはなくて

時にはその頑張りに
自ら疲労困憊して
より辛くなってんじゃね?
なんて感じる時もある


辛い辛いいって
こんなに頑張っても
そんなに変わらないのなら
もう
はい辛いっすねー。
また来ました。
辛いっす。

って
斜に構える?というか
辺にリキまないスキル
みたいなものが
楽になる術の一つのように思えてくる。

いやー
もう
つかれたなー。


こうして書くことで
わたしは少し落ち着くから

心の声ダダ漏れだけど

こんなのも読んでくれて
ありがとうございます。