ママがママの力で幸せになるための自分軸つくりをサポートさせて頂きます♪satomiです。
突然ですが、
朝ごはん、作る時間とれてますか！？
我が家は下の子がママっ子で、
私が起きると8割一緒に起きるんです。
朝早く起きようが、遅く起きようが、
私がゆっくり朝ごはんを作る時間なんてないんです😭
つまり、
大好きなコーヒーを淹れる時間がなかったんです笑
私にとってコーヒーは子どものように愛すべきもので、
なくてはならないものなんです。
それでも飲めない状況…
分かってくださいます？😭
まぁコーヒーはいいとして笑
朝ごはん、いつ作るの⁉️
て感じですよね。
起きてきて、
遊んで〜お腹すいた〜何か食べた〜い
って言うんです。
じゃあお味噌汁作るからちょっと待ってね。
と言っても待ったなしです❗️
包丁置いて〜
遊んで〜
パン食べたい〜
パンはできるだけ避けていたので、
とりあえず作らないことには食べるものがないのです💦
泣かせながら朝ごはんを作ることも…
そして泣きすぎて食べない…
そんな時、
作り置きできる
栄養価の高い朝ごはんがあったらいいと思いませんか♪
あるんです！笑
しかも♪
ご自身で作って頂けるんです♪
材料はお米と卵と甘酒とすこしのお砂糖。
実際我が家もこれを冷蔵庫や冷凍庫に常備していると、
私はこれがいい！
キョーちゃんはこれ！
といいながら喜んで食べるんですよ✨
何がいいって、
すぐ出せることもですが、
自分の手で食べてくれること
すると、
ママは忙しい朝に手が開くので、
洗濯したり、お化粧したり、
色んなことができる余裕が生まれますね
朝ごはんをストックしていると、
自分時間がとれる、
栄養価も高いので罪悪感なく食べさせてあげられる、
子どもたちも自分で選ぶ楽しさも体験できる
もういいことだらけです
そんな
ノンオイルお米の甘酒シフォンが
自分で作れるようになる
レッスンです♡
ゆるく始めてみましたが、只今キャンペーン中でめちゃくちゃお得なので、一緒に作ってみませんか？
お子様同席も大丈夫ですよ
材料送付は3日前締め切りです。
関西なら2日前締め切りでも大丈夫かもです◯
朝ごはんがストックできてるって、
すごい安心感ですよね♡
時間の余裕は生まれたのに、
つい洗濯物を干したり、ゆっくりお化粧をしたりで、
コーヒーを淹れる時間がなかなか取れません🤣
最後までお読みくださりありがとうございました
次の催事❣️
🍀7/10 鶴見緑地せせらぎマルシェ🍀
《予定メニュー》
ノンオイルお米の甘酒シフォン
veganガトーショコラ(ナッツフリー)
ブリスボール(ビューティーボール)
ココアグラノーラ