気まぐれブログ ４０７

【常識に捉われず生きる】

こんにちは

気まぐれブログ✨

皆さんは日々の暮らしの中で"常識"に、とらわれ、

生きづらさを感じる事はありますか？

自身の物の考え方や行動が常識から外れてしまっている、普通ではないかもしれないと考えてしまい、悩み、辛い思いをする人は少なくありません。

しかし、そもそも常識とはいったい何なのでしょう。

「常識とは18歳までに身につけた偏見のコレクションのことをいう。」

これは相対性理論で有名なアルベルト・アインシュタインの言葉です。

人は生まれ育った環境の中で何が正解で何が間違っているのか、己はどうあるべきなのかを学んでいきます。

そしてその学びから得たことを"常識"と言いっているのだ、と彼は言っているんです。

しかし環境が違えばそこから得る学びなど、人それぞれ違いますよね。

当たり前の事です。

「常識？あ～凡人が仲良く生きるためのルールか！」

これはAppleの創業者、スティーブ・ジョブズの言葉です。

実に爽快で、流石！と思う言葉です。

彼は一般的に破天荒、常識外れ、めちゃくちゃだ！と言われるような行動を散々してきました。

そして沢山の人々に非難されました。

しかしその行動の結果、多くの人達が今手にしているiPhoneなど素晴らしい製品を世に生み出しました。

常識という実に、あいまいな存在により自身を縛り付け、行動を制限してしまっては本来その人の持つ能力を十分に発揮することはできません。

皆さんも勿論そうです。

皆さんも素晴らしい力、才能、運の持ち主なんです。

しかし、それらを十分に発揮するには、常識的か非常識かを考える前にまず、自身の思いに素直になることが大切なんです。

自分自身の思いに素直になり、勇気を持って行動する時、心は必ずあなたを助け後押しをしてくるんです。

ですから安心して常識にとらわれることなく人生を歩まれてくださいね😊✨

愛と喜びに包まれ

笑顔が溢れる日々でありますように🍀

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気まぐれブログ ４０６

【天香桂花 (てんこうけいか)】

こんにちは

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私たちは毎日、無意識のうちに様々な香りを嗅いでいます。

香りによっては感情や欲求が左右されたり、過去の記憶を思い出したりもしますね。

これは、香りが脳と密接に関係しているという事の表れなんだそうです。

人には「視覚、聴覚、嗅覚、味覚、触覚」の五感が備わっており、その中でも嗅覚は私たちの本能に直接働きをかける繊細な感覚です。

それは香りの成分が、ダイレクトに脳へと伝わることで本能行動や喜怒哀楽という感情、記憶に関する部分に作用するからだと言われています。

さらに香りの情報は自律神経活動や免疫活動、ホルモン分泌をコントロールしている視床下部へも伝わります。

それ故に好きな香りを嗅ぐことで脳がリラックスし、エネルギーの回復や免疫力アップなど身体に良い影響を与えるんです。

例えばコーヒーが好きであればグァテマラやブルーマウンテンの豆はリラックス効果があり、ブラジルサントスやハワイコナの豆であれば脳の活性化や情報処理のスピードアップ効果が得られます。

このようにコーヒーの種類によっても安らぎの気持ちを与えてくれるものや、集中力を高めてくれるものなど様々な効果があるので驚きですよね。

もしもコーヒーを飲むことが習慣であれば、その時の状況に合わせて飲み分けて見る事も良いかもしれません。

香りにちなんでタイトルを、天香桂花にしました。

天香桂花 (てんこうけいか)とは、月の中に咲いているといわれる桂の花。即ち，美しい人の事をいいます。

愛と喜びに包まれる

素敵な日々でありますように✨

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気まぐれブログ ４０５

【夢を叶える為に律する】

こんにちは

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皆さまは、

夢や目標を叶えるために、

最も重要なことは何だと思いますか？

私はどれだけ自分を律することができるか、

だと思います。

往々にして最後、

夢を諦めるのは

諦めようと自分に言ってくるのは

自分です。

不思議なもので

子どもの頃は夢を語れば

周りの人は皆、

「素敵な夢だね」

「あなたなら叶えられるよ」

「頑張ってね」」

といいます。

ですがどうでしょう。

大人になれば

年を重ねるほど

「あなたにはできない」

「やめた方がいい」

「もういい年なんだから」

と後ろ向きことばかり言って

きたりします。

周りは変わります。

環境が変われば、

場所が変われば

あるいは

時代が変われば。

ですがどうでしょうか。

自分という存在は

生まれてから最後まで

決して変わりません。

「私にできるだろうか」

「大丈夫なのかな」

そう思う気持ちは

恐らくいつも同じ

夢に向けて進む中で

様々な挫折や苦悩があなたを襲います。

そして周りの人たちは

「だから言ったのに」と

あなたの肩をたたきます。

嘲笑されることもあるでしょう。

でも自分さえ諦めなければ

夢は終わりません。

歩みだすのも、

続けるのも

諦めるのも

夢を叶えるのも

自分自身なんです。

だからこそ目の前の結果に

一喜一憂せず

淡々と目的のために

努力を続け

自分を律し続ける。

休みたい、

遊びたい

逃げ出してしまいたい。

そう思ってしまうことは

間違いではありません。

人間ですから。

弱気なことを感じてしまうのも

事実ですし、私もそれは同じです。

人間が人間である限り

弱音の一つも言いたくなるはず。

でも、

ですが、

だからこそ

自分だけは自分の味方で

いなくてはなりません。

弱気になってしまったとき

一番近くで励ましてくれるのも

最後の最後、決意を固めた

あなたの背中を叩くのも

夢を叶えて喜びに震えるあなたを

優しく抱きしめるのも

全部自分自身。

揺らぐ心は間違っていません。

でも、折れてはいけません。

休憩しても

足を止めてはいけません。

自分を律して

自分を愛して。

【夢を叶えるために律する力が大切なんです】

どうしても皆さんに

お伝えておきたくて、、、

でもこれはあくまでも

私の哲学です😅

あなたには、あなたなりの考えが

あることでしょうし、

「律する」とは、

「ある基準やルールに従って物事を判断したり、行動を制したりすること」を意味します。

簡単に言うと、自分の行動を規律したり、

管理したりすることです。

一定の規範を設けて統制管理すること

ある基準にて、はめて判断処理することです。

「自分を律する力」とは、

自分の意志で自分を正しく導く力、

つまり誘惑に負けずに決めたことを

実行に移せる力のことです。

それを大切に、

今日も明日も素晴らしい一日を

過ごしてください🙏

皆さまにとって愛と喜びに包まれ

充実し素敵な日々でありますように

祈って🙏

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