栃木で、パーママ×コーチングをしています🍓5歳8歳ちびっ子育て、おたんこナース🐣パート、パワー、パーとしている←頭が(笑)

10年後目標、健康で美しい女性

夢はコーチング×農業×高齢者福祉


8歳バスケメンバーが、エキシビションに出場するため応援へ🏀
父と参加予定が仕事休めず。究極、母参戦。ばあばが5歳の子守りに来てくれました。感謝✨

UTSUNONIYA BREXvs仙台89ERS

8歳2回目、母初プロバスケ観戦🏀会場の演出から、プロの迫力、ハーフタイムで結婚式も行われて、大変感動致しました💓
同世代能代高校の田臥選手は試合には出場しませんでしたが、お姿みられて嬉しくなりました(笑)
アウェイの中、活躍される仙台の選手のプレーにも心震えました😂

    

ふみコーチ 


の食コンディショニング®️講座でベスト体調&ベスト体重を目指しています✨講座は終わりましたが、引き続き食生活改善します!


朝☀



昼💪

わかめおにぎり、ゆかりおにぎり、ソースカツ、チーズ巻き、グラタン、枝豆、ミニトマト


おやつ❤

小枝、ばかうけ


夜🌙鮭おにぎり




朝☀5:30-6:00

コーチングモニター(無料)募集しています✨

ご応募ありがとうございます❤

コメント欄へご連絡いただければ、メッセージを送らせていただきます📨


クライアント様のワクワクした理想を一緒に考えるのが大好きです❤

結婚相手、体型、仕事、生活、人間関係などのテーマはどうでしょうか✨

朝コーチング、よい気持ちで1日がスタートできるのでおすすめです!