モーニング
ジパング
くるみべーぐる

トースト

昨日のマルイチさんとは
うってかわって
ぺたんこさん

ちょっと安心しますd(^_^o)





ダノンビオマンゴーヨーグルト

バナナ

金柑煮

シナモン

プルーン






ディナー


節子メシ


揚げなすと鶏ミンチのとれとれ

焼き鮭

ところてん



さっぱりところてん

暑い日にピッタリ🫠




おやつ


アールグレイミルクティ

ジパングのライ麦ナッツぱん






サムネイル
 

さあ、寝よう

おやすみ⭐