モーニング
イチケン食堂
あんこべーぐる

自然解凍、トースト

トッピン✊に
黒ごまぱらぱら

中はつぶあん

生地ふんわり系だけど

柔らかからずで👍

イチケンさん、ラスト

また買うよ!






豆乳ヨーグルト

りんご

焼き林檎

バナナ

シナモン

いよかん

いちご


🍓今年初、いちご🍓






ディナー


節子メシ


鱈ソテー&ポテトブロッコリー

黒河マナとあげ煮

ふきとこーちゃん煮(高野豆腐)







おやつ


ダノンビオヨーグルト桃

シャトレーゼ焼きとうもろこし






サムネイル

​今日からラストスパート!🏃‍♂️
年度末まで
残業だ

おやすみ😴