ぺぺリーノのごまべーぐる

モーニング

ぺぺリーノの

セサミべーぐるです

大きめべーぐるは

トースト180度3分が

1番いいみたい^ - ^

ダノンビオレモン🍋

りんご、焼き林檎

バナナ、干し柿

ディナー

節子メシ

鍋焼きうどん

具沢山彩りうどん

お餅もいれて👍

おやつ

OＫべーぐるの

マンハッタンべーぐる

おやつにも、ごはんにも🍪

早いです〜
金曜日、明日はエステの日
リフレッシュするぞ

おやすみ
🌙