今朝は
ナシタべーぐるの
くるみ味噌べーぐる

自然解凍、トースト、冷ます
今日もぷつぷつ気泡さん
気泡さん、柔らかくなく、カチカチで
食べるときも、カリッとな❗️

上には
味噌でコーティングされた、くるみ






なか


中にも味噌でコーティングされた

くるみちゃん、いっぱい飛び出すハート

生地もがっしり、重いよ飛び出すハート





グリコビフィックスヨーグルト

りんご、焼きりんご

バナナ、シナモン、干し柿、きなこ







ディナー


節子メシ


塩焼きそば

かき卵味噌汁


塩焼きそばには、お酢飛び出すハート





おやつ


ぺぺリーノ

フレンチトースト


冷凍→レンチン

シナモンたっぷりかけて飛び出すハート


シャトレーゼのプリン🍮は節子







​東京は雪ですか?
寒かったり、暖かかったり、、、
しんどいねー

ペコは、マスク外しませんよ

おやすみ( ^ω^ )

 
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