今日から8月(^O^)/お暑うございます(^o^;)早いもので今日から8月かー☆6月7月はめちゃくちゃ忙しくて、走り抜けたって感じやったけど、今月は少しペースダウンして過ごせそうです。最近サボッてた、インスパイリングエクササイズをまた再開しようかと、思案中ですσ(^-^;)よし!8月の目標は、運動不足解消&夏バテしない体づくりに決定やぁー