消化が良い食事と、思ってばかりいたけれど
少しは、栄養面でも考えて体を温める食事にしないと、いつまでも体調が戻らないのでは?
もちろん、体的に受け付けないものを無理して食べずに…滋養強壮になるもの、消化に良いもの
そう捉えるべきだよね
こんな事が考えられるという事、少し体力が戻ってきたのか❓
うん、強制的に少しポジティブになろう‼️
もはや父親は亡くなり、母親は認知症…
兄弟も、自分の生活でいっぱいいっぱいの今
自分が全てを考えて、対処するしかない
娘は、余り当てにならない
なんなら、娘については、余計な事を言われない様に…余り、会話をしない方が、私の体にとっては、良いと思える
もしかして、私って、余り家族関係に恵まれてないのかな❓
60代になって、今更そんな事思っても、どうにもならないよなぁ
とにかく、自分の事だからね
しっかり、自分で頑張ろう♪