家族の為に食事を作る事ばかりだと
ひとりの時の食事は、どうしても洗い物などを考えて
簡単で、洗い物が少ない料理になってしまう
お昼の食事がこれで
夜は、
食べかけですみませんが、牛丼
洗い物少ないイコールどんぶり
しかも全部食べられず、半分食べて
翌日にまわす
お年寄りになったら、一人前食べる事が出来ない事も多くなるんだよね
何年か前、ランチ時の豚カツ屋さんで
結構年配のおばあちゃんが、食事をしてて
(ああ〜、元気なお年寄りだな)
と思って何気なく見てたら
豚カツとご飯は、半分づつたべて
お変わり出来る、しじみのお味噌汁をおかわりして
残りは、持ち帰ると言ってたのをみて
2食にするのだなと
確かに、生活費の面でも
手間の面でも賢いなぁと
年をとって、お金がある人は少ない
段々、収入が減ってきて
実感出来る
そんな事を今日は、ボーッと考えていた