三芳町ふれあいセンター

三芳町ふれあいセンター

FUREAI CENTER BLOG

今日は、フレイルサポーター連絡会がありました。

ふだんの課題であったり、今後どのように活動したら盛り上がっていけるか等について話し合いをしました。

 

3月には、全国のフレイルサポーターがオンラインで集まる会があるのですが、三芳町はそこで発表をするこになりました。

フレイルサポーターの方が、三芳町の発表の時に盛り上がるようにと、手づくりうちわを作成してくれました。飯島先生の似顔絵うちわ最高ですw

 

本物の飯島先生から、フレイル予防の熱い話を聞く機会ができます。

詳細は下記を参照してください。

 

わたし斉藤は、フレイルトレーナーとして活動しています。

地域のみなさんと直接会ってフレイル予防を広げていきたいと考えていますので、一緒に、たのしく、フレイル予防をしましょう。

 

三芳町は、東京大学高齢社会総合研究機構と連携協定をしましたので、東京大学の協力をいただきながらフレイルチェック事業を推進しています。

フレイル予防について

https://www.iog.u-tokyo.ac.jp/?project_category=fraility

 

 

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今日は、みんなの食堂の日でした。

メニューは、「ご飯、大豆入りミートのオーブン焼き、里芋の味噌ミルクスープ、コーヒーゼリー」でした。

今日は、外は気温が低く冷たい空気の中でしたが、多くの方が参加してくれました。

みなさんご参加ありがとうございました。

久しぶりにみんなの食堂に参加できて、嬉しさがあふれている表情ですw

 

▼今日の調理班

ちゃんと焼けてるか心配なんだけどー

 

 

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3月2日(月)

11:00~12:00

 

▼対象者

町内在住60歳以上で、利用登録のある方

 

▼定員

30名(定員になり次第、受付終了となります)

 

▼内容

テーマ「これでまるっと解決!オーラルフレイル」

みなさんは、オーラルフレイルという言葉を知っていますか?このセミナーでは、言葉の意味や、フレイル予防のために何をしたらいいかをわかりやすく、体験を通して知ることができます。貴重な機会なので、せひ参加してください。

 

▼申込み方法

①ふれセン公式LINE

②電話(申込み受付は、8:30からです)

③窓口

▼参加希望の方へ

この事業は、ふれポイント対象事業です。ポイントの付与は、当日のみ有効となります。ポイントの後付け対応はできません。/LINEのシステム障害や、ご本人の端末の不具合により、ポイントが正常に読み込めなかった場合の補償はございませんので、あらかじめご了承下さい。/この事業に参加申込みをしている人を対象に、送迎バスを運行しています。/会場内での写真撮影・録音は、固くお断りさせていただきます。

 

 

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東京大学が開発した、フレイルへの気づきを促すチェックです!
住民サポーターの皆さんと一緒に、フレイルチェックで自分の筋肉量や身体の状態を確認して、楽しくフレイル予防の第一歩を踏み出しませんか?皆様のお申込みをお待ちしております!

▼日時
2月20日(金) 14:00~16:00

▼会場
三芳町ふれあいセンター

▼対象
おおむね65歳以上の町民

▼定員
20名 申込順
※初参加の方、前回のチェックから6ヵ月以上経過した方を優先

▼費用
無料

▼下記URLより、簡単にお申込みが可能です。
https://logoform.jp/form/Cbej/978610



 

▼詳細は下記をご覧ください。

三芳町役場健康増進課
https://www.town.saitama-miyoshi.lg.jp/choju/project/

 

 

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今日は、フレイルサポーターが、中央公民館で、高齢大学の方たちに向けてフレイルチェック測定会を実施していたので、行ってきました。

 

 

前回は、夏の開催だったので、あれから6か月経ち、測定して変化している人もいれば、特に変化なく安心している人もいました。

自分のカラダだけど、わかっているようで、気が付かないこともあるので、いい機会だと感じた人もいました。

 

 

わたし斉藤は、フレイルトレーナーとして活動しています。

地域のみなさんと直接会ってフレイル予防を広げていきたいと考えていますので、一緒に、たのしく、フレイル予防をしましょう。

 

三芳町は、東京大学高齢社会総合研究機構と連携協定をしましたので、東京大学の協力をいただきながらフレイルチェック事業を推進しています。

フレイル予防について

https://www.iog.u-tokyo.ac.jp/?project_category=fraility

 

 

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