大忙しな週末（バザーで筋肉痛…）
こんばんは🤚
週末は、下のチビたちの園のバザー
やら、イベント参加でバタバタで、
久々に本気バタバタしたせいで、 .
筋
肉
痛
な私なんです💦どれだけ運動不足
なの⁉️いくらなんでもバザー準備
とバザーの役員であちこちウロウ
ロしたり、階段何度も往復したり
とってもバタバタしたけど、普通
はこれくらいで筋肉痛にはならな
いよね…💦マジでビックリなんで
すけど…💦運動不足すぎ…💦 .
実は、筋肉痛だけでなく、もちろ
ん膝痛と腰痛もあり、動けなくな
るくらい、今朝は辛かったんだけ
ど、ちょっとヒド過ぎ…💦💦💦
運動、まだ全然できるほどじゃな
いけど、しなきゃ…。と、焦った
週末でもありました。。。 .
そして、気分転換に飲んだタピオ
カドリンクです✨ .
明日も頑張ろう‼️
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