こんばんわ
お疲れ様ﾃﾞｽ
今日も冷気は感じず過ごしやすかったぁ！
今週で1人の
ジムトレーナー様
が
他のジムへ移動されると聞き
暫く会えないｶﾓ！とジムに向かったのですが
留守だったぁ(><)えぇぇ~残念
又、お会い出来る日を楽しみにしています
今日は体がいつもより軽く感じ
動けた気がします
(((ง'ω')و三 ง'ω')ڡ≡シュッシュｯ
トレーナー様に愚痴も聞いて頂きご迷惑お掛けしました
でも、嬉しかった^^ありがとう゜:。* ゜.
✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩
終わって帰宅途中…(›´ω`‹ )ﾊﾗﾍﾘﾍﾟｺｸﾞｩ...
コンビニで数日前に発売の商品゜:。* ゜.
キティｰまん買って貰っちゃった~♪
ありがとうございます☆
ﾒﾁｬ可愛くて食べたくないぃ…
けど…
けど… 食べちゃった
中は🍎アップルカスタード゜:。* ゜.
味は………好き嫌いの好みが有りそう
笑
笑 夕食
手羽先揚げ
朝、塩をして冷蔵庫の中へ…
片栗粉を眩し油でジュッと揚げて
醤油甘だれにからめて粒胡椒と白胡麻を
パラパラしました
マカロニサラダ
塩・ヒヨコ豆
ｺﾞﾁｿ━(人>▽<｡)━ｻﾏｯ
明日も素敵な一日になります様に゜:。* ゜.好きな猫は…？
マッシュくん゜:。* ゜.Love
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み~san