水星えごまの生春巻き

星ライフコーディネーターMIYOです。

　　
今日は水星の食材えごまを使って
生春巻きを作りました。

えごまはちょっと癖があるかな。

チリソースよりポン酢があいます。

水星期（８歳～１５歳）の娘は
いろんな学びで知識を蓄える年齢。


この時期に学んだことって
自分にとって大きな財産になりますね。


大人になって、
自分を信じて頑張れるか頑張れないか。


この時期の成功体験があると
すんなり目標に向かって進んでいける。


けれど、当の本人には
ピンとこないんです。
悲しいかな。。


まだ９歳で、
そんなこと考えられないのもわかる。


でも、親としては
どうにかわかってほしい。


言いたくなくても

黙ってられない。。


ひつこく言えばケンカになり
なにもいいことない。


私自身に冷静さがほしいとき。

水星は感情を伴わない知性、学びを意味する。

今日は水星食のえごまと

生春巻きに入れた人参は平性食で偏りを整えてくれる。

何だかんだと

脇見で勉強しがちな娘と、

感情的になりがちな私に。

水星食と火星食を一緒にとると

冷静さと情熱のバランスがとれます。

水星食は、

目の前のことに集中したいのに

違うことがちらつく時にも。

えごま以外では、

セロリ、パセリ、シソ等。

アロマオイルならりラック効果も得られる

ラベンダー、ペパーミントがおすすめです。

シュナの可愛い意思表示

星ライフコーディネーターMIYOです。

うちにはもうすぐ13歳になるシュナ犬がいます。

先日のこと、

いつもは座らない場所に座って

こちらをじっと見ている。

なんで今日はそんなとこに座ってる？

不思議に思いながら数時間経つも

また同じ場所に座ってこちらをじっと見てる。

可愛いから写真撮って、

私がその場を離れようとしても

動かない。

いつもは、ついてくるのに。

なにかある？

なにかを言いたそうな眼差し。

はっと

気づいた。

その場所は

いつもお水が置いてある場所。

水入れを洗ったまま、

お水を入れて置くの忘れた。。

急いで

お水を入れてあげたら

がぶ飲みでした。

もっと早くきづいて

あげたらよかった。

反省。。

わざわざ、

お水の置いてある場所に座って、

「ここ、いつもの水がないでしょ」って。

意思表示が、かしこくて、可愛いすぎるシュナでした。

気力をつけるバジルサンドイッチ

星ライフコーディネーターMIYOです。

季節の変わり目、大人も子供も
体調を崩しやすいときです。

電車に乗ってても
ちらほら咳が聞こえてきます。

私はすぐに「うつる、、」と
思ってしまって。。

病は気からですね。

自分の気にパワーをつけるため
今日のランチは
バジル入り卵サンドイッチ。

バジルは火星・牡羊座に関連する植物。

何かをはじめる時の活力、気力、集中力、積極性をもち
前だけ見て向かっていく。

火星の植物はエネルギッシュ。

バジル以外では、フェンネル、レモンバーム等。

お料理で使いやすいのは
スパイス、薬味系の
ニンニク、しょうが、玉ねぎ等も火星食。

これらは、体を温めて気や血の循環も良くし
免疫強壮もあります。

これからの季節、積極的にとりたいですね。

ホロスコープの火星にアスペクトがない方は
仕事上でもなんでも、本当は断りたいのに、断れない。

そんなことが多いなと感じていたら、
火星の植物をたくさん食に取り入れてみてくださいね。

良い意味で攻撃体制が整います。

アロマオイルなら、ユーカリがおすすめです。

キッチンウイッチ（台所の魔女）

星ライフコーディネーターMIYOです。

キッチンウイッチ（台所の魔女）

あまり聞きなれないでしょうか。

ヨーロッパやアメリカで古くからの

家のお守りとして台所に下げる

魔女人形のことなんです。

台所の魔女、素敵な響き。

私は、このことを知ってから

以前に増してよりお料理が好きになりました。

とはいっても、毎日、毎日

繰り返される食事づくり。

めんどうな時や

作る体力がないときもあります。

そんな時に、

「台所の魔女」と思えば

なんとなく気力がわいてきます。

植物がもつエネルギーを

自由自在に使い

心身バランスを食事で整えていく。

貧血だから

ホウレンソウを食べるように,

気が疲れているから、

癒し効果のある月の食材

キャベツやレタスを食べる。

キッチンから生み出される

それぞれの魔法のメニュー。

家族や自分のために

食事や飲み物をつくる人は

キッチンウイッチ（台所の魔女）なんです。

今日は、ラベンダーカルピスを娘と一緒に。

娘は、ラベンダーの香りが少し苦手らしく

鼻をつまんで飲んでました。

カルピス多めにしたから味は大丈夫。

ラベンダーは水星・乙女座のハーブ。

水星がつかさどる神経系、乙女座テーマの浄化・整理。

堂々めぐりで考えがまとまらないとき

気を落ち着かせて、思考をすっきり整理

してくれる効果があります。

何か悩みごとがあって

同じことばかりず～っと考えていて

なんにも答えはでない。。

そんな時

ラベンダーティーやラベンダーの香りは

がんじがらめの枠にはまった思考を

緩めさせてくれます。

自分にとってよき答えは

ゆるめられたリラックスした状態で

得ることが大切なんだと思うのです。