星ライフコーディネーターMIYOです。
キッチンウイッチ（台所の魔女）
あまり聞きなれないでしょうか。
ヨーロッパやアメリカで古くからの
家のお守りとして台所に下げる
魔女人形のことなんです。
台所の魔女、素敵な響き。
私は、このことを知ってから
以前に増してよりお料理が好きになりました。
とはいっても、毎日、毎日
繰り返される食事づくり。
めんどうな時や
作る体力がないときもあります。
そんな時に、
「台所の魔女」と思えば
なんとなく気力がわいてきます。
植物がもつエネルギーを
自由自在に使い
心身バランスを食事で整えていく。
貧血だから
ホウレンソウを食べるように,
気が疲れているから、
癒し効果のある月の食材
キャベツやレタスを食べる。
キッチンから生み出される
それぞれの魔法のメニュー。
家族や自分のために
食事や飲み物をつくる人は
キッチンウイッチ（台所の魔女）なんです。
今日は、ラベンダーカルピスを娘と一緒に。
娘は、ラベンダーの香りが少し苦手らしく
鼻をつまんで飲んでました。
カルピス多めにしたから味は大丈夫。
ラベンダーは水星・乙女座のハーブ。
水星がつかさどる神経系、乙女座テーマの浄化・整理。
堂々めぐりで考えがまとまらないとき
気を落ち着かせて、思考をすっきり整理
してくれる効果があります。
何か悩みごとがあって
同じことばかりず～っと考えていて
なんにも答えはでない。。
そんな時
ラベンダーティーやラベンダーの香りは
がんじがらめの枠にはまった思考を
緩めさせてくれます。
自分にとってよき答えは
ゆるめられたリラックスした状態で
得ることが大切なんだと思うのです。