こんばんは、カウンセラーの美世です。
以前にコメント欄に、こんなご質問をいただきました。
ご紹介しますね。
久しぶりのセックスレスの記事です。
ブログとメルマガ、読んでくださってありがとうございます。
セックスレスで悩んでいるときに、旦那さまの自己処理の形跡を見つけてしまう…。
私としないのに、一人でしてる…なんで？
できるなら、どうして私としてくれないの？と、傷ついてしまいますよね。
ご質問の中で、私がとても気になったのは、こちらです。
私は、自分の内面も外見も全く自信がなく、また老化していく身体を自分自信が許せずに、毎日自分を責めて、すれ違う綺麗な若い子を見る度に、こんなおばさんでは愛されないし、抱きたくないだろうなと…
この方のセルフイメージ、女としての「前提」が、ここにすべて出ています。
★★★
私は、内面も外見も、女として劣っている…
年を重ねて身体が老化していく自分はダメ…
私は、おばさんで、だから愛されないんだ…
だからセックスレスなんだ…
こういう言葉を、毎日、毎日、自分にかけ続けているということなんです。
そこに、旦那さまの自己処理の形跡が現れる。
「ほら！！やっぱり！！」
「やっぱり、私は… （★★★印最初に戻る）」
…と、なっているのではないかな、とお察しします。
旦那さまの自己処理は、この方のセルフイメージの、最適で、恰好の証拠なんです。
100パーセント疲れてると断られることも、絶好の証拠。
セックスレスだから、私、こう思わざるをえないのよ！って思うかもしれない。
でも、それは逆です。
もともとどこかで自分のことをそう思っている。
だから、証拠がご丁寧に次々と現れてくれるの。
（もーー、えーーっちゅーーにってくらいに！）
または、証拠が欲しいあまり、「自分から断られにいく」場合も、いろんな方のお話聞いていて、多いなって思います。
きっとね、この方の周りには、
愛されてる証拠も、
自分が可愛らしい証拠も、
自分が大切にされている証拠も、
私、ちょっと調子に乗っちゃおうかしら♪っていう証拠も、
転がっていると思うの。
でも、今目に入るのは、今の自分のセルフイメージにピッタリあった、「旦那さまの自己処理」と、「断られる」のみ。
それを必死に拾い集めているんです。
ご質問に戻りますね。
「自己処理を気にしなくなる考え方は、あるのでしょうか」
これは、「自分がダメな証拠集めをしなくてすむ方法はあるのでしょうか」と同じかなと思います。
「私は、誘われる、いい女」
って、言ってみて。
「私は、女として、美しい」
って、言ってみて。
私は、内面も外見も、女として劣っている…
年を重ねて身体が老化していく自分はダメ…
私は、おばさんで、だから愛されないんだ…
だからセックスレスなんだ…
この言葉のかわりに。
上の２つの言葉を、自分にたくさんたくさん、かけてあげて。
だいぶ前になりますが、こんな記事を書きました。結構、反響がありました。
「女としてみられていない」って思うときに、考えてほしいこと。
自分を一番女扱いしていないのは、自分です。
「誘われる、いい女」
とても、シンプルな言葉なんだけど、これを言い続けてたら、本当に誘われたって方もいましたよ^^
そしてね、例えばですが、旦那さまの浮気のあとにしろ、携帯の中身にしろ、自己処理のことにしろ、いったん気になりだすと、本当にとことん、アホか！って思うくらい、気になるものです。
旦那さまが、パソコンを開いたら。
（また、今日もするつもりなんだ…）
「あー、今日も疲れた」って言われたら。
（はいはい、今日はダメって私を牽制してるのね）
旦那さまの部屋のドアが閉まったら。
（あー、またしてるに違いない）
って、なりませんか？
以前にコメント欄に、こんなご質問をいただきました。
ご紹介しますね。
久しぶりのセックスレスの記事です。
初めてコメントさせて頂きます。ずっとコメントする勇気がでなくて、ブログの更新を楽しみにしていました。
（美世：ありがとうございます。最近レス関係の記事少ないのを気にしております(ｰ ｰ;)←なら書きなさいよっ（笑））
私は、レスに悩んで、美世さんのブログにお邪魔しました。
完全レスではありませんが、私からの誘いが100パーセントで、ほぼ疲れてると断られます。
行為がない事も本当に辛いのですが、旦那の自己処理で更に落ち込んでしまいます。
レスでない時は、健康な証だねと笑ってましたが、今は苦しくて仕方ありません。
お気に入りの女優さんを検索して、頻繁に自己処理をしているようです。
私は、自分の内面も外見も全く自信がなく、また老化していく身体を自分自信が許せずに、毎日自分を責めて、すれ違う綺麗な若い子を見る度に、こんなおばさんでは愛されないし、抱きたくないだろうなと、勝手に妄想を膨らませてしまいます。
自己処理を気にしなくなる考え方はあるのでしょうか。。
どうすれば、穏やかな気持ちで旦那とのレス解消を待つことができるでしょうか。
長くなり大変申し訳ありません。苦しくて爆発してしまいそうです。
（美世：ありがとうございます。最近レス関係の記事少ないのを気にしております(ｰ ｰ;)←なら書きなさいよっ（笑））
私は、レスに悩んで、美世さんのブログにお邪魔しました。
完全レスではありませんが、私からの誘いが100パーセントで、ほぼ疲れてると断られます。
行為がない事も本当に辛いのですが、旦那の自己処理で更に落ち込んでしまいます。
レスでない時は、健康な証だねと笑ってましたが、今は苦しくて仕方ありません。
お気に入りの女優さんを検索して、頻繁に自己処理をしているようです。
私は、自分の内面も外見も全く自信がなく、また老化していく身体を自分自信が許せずに、毎日自分を責めて、すれ違う綺麗な若い子を見る度に、こんなおばさんでは愛されないし、抱きたくないだろうなと、勝手に妄想を膨らませてしまいます。
自己処理を気にしなくなる考え方はあるのでしょうか。。
どうすれば、穏やかな気持ちで旦那とのレス解消を待つことができるでしょうか。
長くなり大変申し訳ありません。苦しくて爆発してしまいそうです。
ブログとメルマガ、読んでくださってありがとうございます。
セックスレスで悩んでいるときに、旦那さまの自己処理の形跡を見つけてしまう…。
私としないのに、一人でしてる…なんで？
できるなら、どうして私としてくれないの？と、傷ついてしまいますよね。
ご質問の中で、私がとても気になったのは、こちらです。
私は、自分の内面も外見も全く自信がなく、また老化していく身体を自分自信が許せずに、毎日自分を責めて、すれ違う綺麗な若い子を見る度に、こんなおばさんでは愛されないし、抱きたくないだろうなと…
この方のセルフイメージ、女としての「前提」が、ここにすべて出ています。
★★★
私は、内面も外見も、女として劣っている…
年を重ねて身体が老化していく自分はダメ…
私は、おばさんで、だから愛されないんだ…
だからセックスレスなんだ…
こういう言葉を、毎日、毎日、自分にかけ続けているということなんです。
そこに、旦那さまの自己処理の形跡が現れる。
「ほら！！やっぱり！！」
「やっぱり、私は… （★★★印最初に戻る）」
…と、なっているのではないかな、とお察しします。
旦那さまの自己処理は、この方のセルフイメージの、最適で、恰好の証拠なんです。
100パーセント疲れてると断られることも、絶好の証拠。
セックスレスだから、私、こう思わざるをえないのよ！って思うかもしれない。
でも、それは逆です。
もともとどこかで自分のことをそう思っている。
だから、証拠がご丁寧に次々と現れてくれるの。
（もーー、えーーっちゅーーにってくらいに！）
または、証拠が欲しいあまり、「自分から断られにいく」場合も、いろんな方のお話聞いていて、多いなって思います。
きっとね、この方の周りには、
愛されてる証拠も、
自分が可愛らしい証拠も、
自分が大切にされている証拠も、
私、ちょっと調子に乗っちゃおうかしら♪っていう証拠も、
転がっていると思うの。
でも、今目に入るのは、今の自分のセルフイメージにピッタリあった、「旦那さまの自己処理」と、「断られる」のみ。
それを必死に拾い集めているんです。
ご質問に戻りますね。
「自己処理を気にしなくなる考え方は、あるのでしょうか」
これは、「自分がダメな証拠集めをしなくてすむ方法はあるのでしょうか」と同じかなと思います。
「私は、誘われる、いい女」
って、言ってみて。
「私は、女として、美しい」
って、言ってみて。
私は、内面も外見も、女として劣っている…
年を重ねて身体が老化していく自分はダメ…
私は、おばさんで、だから愛されないんだ…
だからセックスレスなんだ…
この言葉のかわりに。
上の２つの言葉を、自分にたくさんたくさん、かけてあげて。
だいぶ前になりますが、こんな記事を書きました。結構、反響がありました。
「女としてみられていない」って思うときに、考えてほしいこと。
自分を一番女扱いしていないのは、自分です。
「誘われる、いい女」
とても、シンプルな言葉なんだけど、これを言い続けてたら、本当に誘われたって方もいましたよ^^
そしてね、例えばですが、旦那さまの浮気のあとにしろ、携帯の中身にしろ、自己処理のことにしろ、いったん気になりだすと、本当にとことん、アホか！って思うくらい、気になるものです。
（私は、そうです(ｰ ｰ;)）
旦那さまが、パソコンを開いたら。
（また、今日もするつもりなんだ…）
「あー、今日も疲れた」って言われたら。
（はいはい、今日はダメって私を牽制してるのね）
旦那さまの部屋のドアが閉まったら。
（あー、またしてるに違いない）
って、なりませんか？
（私ならなる！(ｰ ｰ;)）
自分に、つっこんであげてください。
「ストーカーかっ！
自分に、つっこんであげてください。
「ストーカーかっ！
(￣▽￣)」
「そんなに、証拠が欲しいのかっ(￣▽￣)」
って。
そして、旦那さまの動きを見張るよりも、自分の中の「いい女」の部分に、あら♪って気づくことに、情熱を燃やしてほしいです。
そして、旦那さまの動きを見張るよりも、自分の中の「いい女」の部分に、あら♪って気づくことに、情熱を燃やしてほしいです。
探すんじゃないよー。
作るんじゃないよー。
ただ、あったものに気づくだけよー(￣▽￣)
そのために、どんなアイテムを使ってもよし♪
ご自分で見つからなかったら、美世に会いにきてくださいませ^^
穏やかに、解消を待ちたいって思っておられること、本当に素敵です。
応援しています。
ご自分で見つからなかったら、美世に会いにきてくださいませ^^
穏やかに、解消を待ちたいって思っておられること、本当に素敵です。
応援しています。
※このテーマに関して、ご質問や、私もそうだった、こうしてみたなど、コメント欄にお寄せいただけたら嬉しいです。
メルマガ等で補足するかもしれません。
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