あなたのセクシャリティを輝かせるカウンセラー★美世です。
日差しが強くなってきました。
ベランダのゴーヤもとっても元気に成長しています^^;
◆・◇・◆・◇・◆
自分に自信がない。
どうやっても、自信がつくとは思えない。
自分なんて、ダメだし。
どうせ、誰にも認めてもらえていないし。
周りの目がいつも気になって、行動するにも怖い。
こんなんじゃいけない、行動しようと思っても、足がすくむ。
結局、いつもと同じ。
何年か前にいた場所に、今もいる。
自分を変えられずに、今も同じ場所にいる。
気持ちは全然満たされていない。
不平、不満がたくさん出てくる。
いっそのこと、自分をやり直したい。
やっぱり自分を変えたい。
でも…
でも・・・
（以下、先頭に戻って繰り返し。）
この“自信がない”ループにはまっているとき。
この“自信がない”ループから出たいとき。
もうそろそろ、本気で出たいとき。
突破口になるのは、やっぱり、魔法ではありません。
一番、したくなかったこと、
一番、避けてきたこと、
一番、怖いこと、
一番、かっこ悪いこと、
一番、恥ずかしいこと、
どれか一つでも、やってみる。
チャレンジしてみる。
しぶしぶでも、やってみる。
今までのやり方で、もう十分やってきた。
でも、自分は変わらなかった。
じゃあ、そのやり方は…？
どうやら、間違いだったみたいだ。
少なくとも、今の自分にとっては、あまり効果的じゃなかったみたいだ。
そう、認めてしまって、今までしてきたやり方と真逆を、一回やってみよう。
つまり、かっこ悪くて、怖くて、恥ずかしくて、ざわざわ、もぞもぞすることを一度やってみよう。
うん、一度だけでいいから。
まずは、ね。
◆・◇・◆・◇・◆
今日、祇園祭まっただなか、祭りのど真ん中で行われた、心屋塾オープンカウンセリングでは、こんなエッセンスがぎゅっとつまっていました。
私も、自信がない、自信がないと言い続けてきた人間です。
ぢんさんのセッションを見ていて、いろんなことを感じました。
今、自分はどうだろう？
確かに、自信満々ではありません。
でも、自分の人生を、望む方向に、自分で、動かしていっている…そんな最中です。
少し、自信がついた部分もあります。
…それは、半年前には、なかった自信です。
どうやって、その自信ができたのか？
というと、やっぱり、「やってみた」からです。
しかも、「やったら怖いこと、恥ずかしいこと、これだけは、えーちょっと嫌、お願いやめてー」ということをしてみた。
チャレンジしてみたのです。
でも、そのチャレンジしたことで、どんどん今まで知らなかった世界に入っていっています。
そして、その世界の楽しさも感じています。
もちろん、いいことだけじゃなく、チャレンジして、手痛い失敗もしました。
そして、その姿は、仲間や時には先輩方にも見せてきました（苦笑）
カウンセラーに、実は挑戦したいという仲間が、平日コースでも増えてきています。
最近、そのコースのメーリングリストで、ぢんさんがこんなことを書いていました。
「やってみて。それで一回死んでみて（＝失敗してみて）。 美世みたいに（笑）」
……わ、私みたいにですか（笑）
どうやら、私がコース卒業後、これまでにチャレンジしたこと、手痛い失敗もしたことは、仲間にとってお手本になるくらいすごいことらしいです（笑）
失敗しても、大丈夫。
ちゃんと、喪に服して、残念だったねと感じ切って、お経をあげて、49日が過ぎれば、絶対復活できます（笑）
それよりも、今のまま、何もしないこと。
ずっと同じ場所に居続けることのほうが、よっぽど、“生気がなく、生きている”のかもしれない。
今回のオープンカウンセリングは、ぢんさんの、
愛ある、「やってみて」をひしひしと感じた2時間となりました。
やってみましょう。 このタイミングしかない（笑）
そして、私も、やってみます！！
今日も、最後までお付き合いいただきまして、ありがとうございました
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