ストレスを感じないで生きるには これしかない
今の世の中ストレスを感じないように生きるのは非常に難しい
でもね 比較しない これだけで随分ストレスなくなります
例えば政治の世界を見ると 随分ストレス感じるけど
必ず過去の時代のいずれかに比較してしまってるだから
腹が立つ でも今は今でしかない みんなでどうすればいいか
考えればいいだけなんだ 自分の人生においても同じ
何かを基準に今を考えるのはやめましょう 今は今でしかない
何がベターで何がベストかそこに意識のフオーカスして生きる
これだけでストレス少なくなりますよ 後ろを振り返らないで
前だけ見つめる生き方ともいえるかもね
今年は前だけ見つめて歩いてみましょう
そして今年の大みそかが来たらチヨット振り返ってみるのもいいか
もね
元日の我 われにやさし 朝日かな