#今日の体調は 今日の体調は…と言うかアラフォー突入している私は更年期も少し入っている気配。そのおかけで、日々イライラ感、気分の落ち込み等々親の介護しつつ、自分の更年期もコントロールしながら毎日過ごしてます。