紫外線の強い季節が到来し、日焼け止め選びが重要になってきますよね。しかし、敏感肌の方にとって、日焼け止め選びは難易度が高いと感じていませんか？
そこで今回は、敏感肌さんでも安心して使える日焼け止めの選び方と、おすすめアイテムをご紹介します。
敏感肌さん向け日焼け止めの選び方
1. 紫外線吸収剤の有無
日焼け止めには、紫外線を吸収して熱に変換する「紫外線吸収剤」と、紫外線を反射して散乱させる「紫外線散乱剤」の2種類があります。
一般的に、紫外線吸収剤の方がSPFやPAの高い製品が多く、効果も強いです。しかし、肌への刺激になりやすいというデメリットもあります。
敏感肌の方には、紫外線散乱剤のみを使用した「ノンケミカル処方」の日焼け止めがおすすめです。
2. 低刺激性
無香料・無着色・アルコールフリーなど、肌に優しい処方のものを選びましょう。
3. テクスチャー
クリームタイプ、ジェルタイプ、ミルクタイプなど、様々なテクスチャーがあります。自分の好みや肌質に合ったものを選ぶようにしましょう。
4. SPF・PA
SPFは日焼け止め効果の指標であり、PAはUVAを防ぐ効果の指標です。
日常生活では、SPF30・PA+++程度の日焼け止めがあれば十分です。長時間外出する場合は、SPF50・PA++++のものを使用しましょう。
おすすめの日焼け止めアイテム
1. キュレル 潤浸保湿 UVエッセンス
敏感肌の方向けの定番日焼け止めです。ノンケミカル処方で、肌に優しい使い心地です。
2. ミノン UVマイルドミルク
無香料・無着色・アルコールフリーで、低刺激性のミルクタイプの日焼け止めです。
3. アネッサ ミネラルUV マイルドジェル
紫外線吸収剤ゼロのノンケミカル処方で、石鹸で落とせる日焼け止めです。
4. ラロッシュポゼ UVイデア XL プロテクショントーンアップ クリア
トーンアップ効果も兼ね備えた、化粧下地としても使える日焼け止めです。
5. ビオレ UV アクア リッチ ウォーターyジェル
みずみずしいテクスチャーで、肌にすっとなじむジェルタイプの日焼け止めです。
まとめ
敏感肌の方でも、自分に合った日焼け止めを見つけることで、安心して紫外線対策をすることができます。
今回ご紹介したポイントを参考に、ぜひお気に入りの日焼け止めを見つけてくださいね。