赤味を消す系の色が最近は好きで
今日もオリーブ系の色です💚💚
この写真じゃ全く伝わらないけど🫨🫨
この間美容にくわしいお友達が
コスメを色々くれて
今日はそれでメイクしてみた❣️
どこアイシャドウが似合うのか
数年迷子になってるんだけど
今日使ったのいい感じな気がする!!
今週は週の後半が
とんでもなくばたついているので
体調崩さないように
気を引き締めて行きたい😣
私の健康法はここ数年は
睡眠時間確保と
白ごはんを食べること!
少し前は風邪のひき始めに
餃子を食べてた時もあったけど
最近はお家の近くに餃子屋さんがないので
それはできてないんだよね〜
明日は水曜日!
土日休みの方は
頑張りすぎず頑張りましょ〜!!
明日お休みの方は
良いお休みを過ごせますように❣️
information
テレビ
・毎週水曜 24:58〜25:28
TBS「ふるさとの未来」
・月1火曜 15:53〜19:00
テレビ金沢「花のテレ金ちゃん」
※15:53~16:50の時間帯に出演。
・月1出演 全国13局ネット
「うたなび!」内コーナー
「宮崎由加のなびから始まるストーリー!」
ラジオ
・毎週金曜 18:00〜18:30
FM石川「宮崎由加と
OCHA NORMA中山夏月姫のPinky Friday」
※メール宛先:pinky@hellofive.jp
※Twitterアカウント @PinkyFriday805
※ #にゃちゅ
・毎週日曜 4:00〜5:00
TBSラジオ「Music Palette♪」
※メール宛先:mp@tbs.co.jp
※Twitterアカウント @PaletteTbs
【他ネット局】秋田放送 / 岩手放送 /
山形放送 / 信越放送 / 和歌山放送
・毎月第2土曜 24:00〜25:00
STVラジオ「宮崎由加のボンボンボンソワ」
※メール宛先:kan@stv.jp
SNS
・instagram こちら
・Twitter こちら
・TikTok こちら
YouTube
・テレ金内のコーナー
「#ミツケル石川」で私も月に一度担当しています!
・うたなび!内のコーナー
「宮崎由加のなびから始まるストーリー」が
YouTubeにアップされました!
・「ハロドリ。」で裸の裸の裸のKISSを
歌って踊りました!
CM
かほく市移住定住PRCM こちら
FC情報
・ミヤザキ日記 更新中!
練習してる事があるんやけど
なかなか習得できない!難しい!
じゃまたね