痛い時に貼るシップ類について

シップといっても、さまざまな薬効成分が入ったものが市販されてます。

迷いますよね～～


大きく分けて、患部を温める温シップ、患部を冷やす冷シップがあります。


■　温シップ

①とうがらし成分を主にしたもの

■　冷シップは二種類

①風邪の時に貼る冷えピタシートのように、薬効成分はなく、冷やす事だけが目的のもの

②薬効も入った、冷たく且つ薬効効果が期待されるもの

■　温冷関係がない薬効成分シップ

①病院で処方されるものはこちらのタイプが多いです


急に痛めた急性期は、冷シップや薬効シップがいいですが、寒い季節は手温で温めておいて貼ってあげたらいいでしょう。

いつも重だるく、鈍痛を感じる慢性症状では、温シップや薬効シップを貼るといいでしょう。
皮膚が弱い方は温シップの貼り過ぎには注意してください。


ただ、シップは治すものではなく、あくまでも痛みを和らげるものと思ってください。

シップを常にペタペタと貼っておられる方もいますが、皮膚呼吸を妨げ、余計に患部の治癒が遅れる悪循環にならないように早い目にシップ族を卒業しましょう。


～地域の人々の健康のために～

和歌山市の腰痛　みやざき整骨院の宮崎でした。

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