本日、ねむこさんは元気がないので
元気なこうちゃんの絵でもどうぞ。
特に何かあったとかいうわけではないので、
心配しないでくださいね。
そんなときもあるさ(´∀｀)
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まずは深呼吸して。
無理やりポジティブになろうとしなくていい。
怒りや悲しみの感情は
ただ認めて、感じてあげれば
やがては去っていくから。
・・・なんて、自分に聞かせるために書いてみました(^-^)/
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こうちゃんはひとりでお出かけしてたのですが
楽しかったらしくて
帰ってきて「ひゃっほう」って言ってました。
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