アルカリ性食品 わかめのサラダをつくる！

わかめの和風サラダをつくる！

ワカメ、コンブ、コンニャクは、

非常に高いアルカリ性食品で、

健康にとても良いそうです。

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材料

：わかめ、かにかま、ゴマ

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調味料

：醤油　大さじ1

：みりん　大さじ1

：お酢　大さじ1

：ごま油　大さじ2

：砂糖　小さじ1

：塩　少々

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