股関節体操日曜日大分帰りの温泉で 『お～いた～』大分練習ツアー 私は腰痛で駄弁りメインでしたが 楽しゅございました 帰りの立ち寄り湯 温泉マイスター ジーも認めた良かお湯でした またまた計画したいです…ameblo.jp マツモに教えて頂いた股関節の体操 最初は苦戦しましたが慣れると氣持ち良か～ 最初の２つはトライアルの動画を見ながら出来そう いいね！
