少し肌寒い初冬の練習会でしたが
集まりも良くヒートアップ!!!
マッサージガンで体をほぐしてからの
スタンディング練
毎週見るたびにスキルアップのあゆみ先生
親子で初参加のS水さん
お父さん10年ぶりの自転車の割には
漕ぎとキコキコを駆使して
白ラインも無難に裁いてました
しかし10分ほど乗っただけで
汗汗~腕ガクガク~
楽しく乗れば体力は後からついて来る
この日一番の
のび太くん
将棋の駒・王手~飛者
ヤックル足首の怪我明けも加速がUP
怪我の功名???
乗れない期間
モチを保ちながらのイメトレの成果ですね
じゅんちゃんが来る様になって
明るく・楽しく・元氣よく
より一層雰囲気が良くなった
みやうランド練習会
さて来週もどんな展開が待っているか
今からわくわくします
みなさん楽しく充実した日曜日
ありがとうございました
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