ポジ練

先週からポジ探しで悩んだなべさん

そのポジションがバッチリ決まり

キレキレ

欠点だった下りもレバーを上げる事で解決

安定感もUP

私も５～６年前までは真下のレバーも

今ではかなり上がりました

（最近はロックで肩甲骨～肩回り意識そして猫背にならないように）

コース練もポジチェンの恩恵は続きます

やばいアラフィフは師走も大暴れの予感

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