今日はソロでセクション練習

 

 

最後の第5セクター

 

単品では問題なくスパスパ行けるステアですが

 

 

一番最後に持って来られると

 

どうしてもここで力尽きるます

 

 

パーフェクトは出ましたがギリギリの2秒残し

 

 

 

ステアの前での静止時間短縮等

 

まだまだ改善点はあります

 

無駄を無くし早く抜ける走りの練習ですね

 

目標がある練習会は楽しい

 

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