逆ダイエット「マツモ」と綴ればアクセスUP 動きにもキレが出て失礼ですが らしからぬと言った感じのマツモ そんなマツモの調子の秘密を聞きましたら 筋トレを取り入れ4キロ増(54→58) 私が 最近瞬発力に欠けるのは その影響かも知れません 秋は2~3㌔の逆ダイエットかな・・・? いいね!