レジスタントスターチ

夏の風物詩

炭水化物は冷やしてお友達と言う事を知ってますか？

先ずは

安い・旨い・痩せる

冷やしオートミール

冷やす事でレジスタントスターチ増加

ダルビッシュ有選手も冷やす事の効果を実感してます

私は体重の増減には興味ないですが

薄着でポッコリお腹が氣になる時期

ダイエットしたい方はお試し下さい

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