先ずは

ビッグアメリカンドッグでカロリー(319cal)補充の岡っち
「カロリーは高いほど美味い」はこの顔を見れば納得
岡本先生のお手本

高カロリーでキレキレ

ステップ付きではありますが初のメイクえり~ぃ
利き足からの漕ぎ切り(右~左~右)で行けてる事も◎


26in→20inになり可動範囲UP

マツモにインスパイアされ下るンバ
利き足スタート1歩も余裕

平日コソ練効果は日曜開花~自走3分の漢独り公園浪漫

愛犬トラブルで久々TRも
あっさりと一撃
たまには飼い犬に手を噛まれる事も悪くはない
情熱を持って楽しめば体脂肪も燃焼

ハイカロリーも楽しい!!!
活き活きみやラン通信はまた来週