ステアで登れてるのに
左右どちらかにバランスを崩し
足が出てしまう
意外とそんな方は多いと思います
そんな癖のある方の処方せんです
足の親指を伸ばし体重をかけてペダリング(左右均等に)
簡単に説明すれば
親指→内転筋→体幹強化
これを意識するだけで即効性の方もいますが
徐々に効果が現れ体幹の強化
ステアでの左右のブレが無くなると思います
この様な商品もそう言った
隠れメッセージが
あるのかも知れませんね
令和元年夏
親指革命を起こしましょう!!!