半畳浪漫最近めきめき伸びている ミウラさん 明らかに動きがスムーズ 秘訣を聞いた所 毎日のダニエル 時間がない時でも その場ダニ40秒×5を慣行 最初は解らなかった 力の入れ所と踏ん張りが 効く様になったとの事でした 「継続は進化なり」 ダニエルなら半畳あればOK さあー半畳浪漫ライドで ミウラさんに続け~