トライザップで健康体

これだけ暑い日が続けば体も慣れる

今日はあえて日向で乗って来ました

今日のお土産

UCIっぽくラインタイヤ１本分の馬の背ステア

週１でジリ貧　週２で維持　週３で維持＋α

センス有れば週１でも十分ですがドン臭いと言う事は良い事です

それを言い訳に乗れる幸せ～

練習用コースも少し変化

　

写真には写ってませんが今回はステアか刻みの２択

暑い日はあえて刻み？

マラソンランナーに癌は無いと言いますがマラソン並みに汗をかく

夏の自転車トライアルも同じ効果あるかも

今夏貴方もトライザップで健康体！！！