２０１６年・スギ花粉

くぅ～。

マスクをしたり、薬を飲んだり、飴をなめたり・・・色々と自分なりに対策しているものの、今年の花粉はなかなか手強い。

僕は、今、特に目と喉の奥が痒いです。

しかも、数日前から頻繁にクシャミが。

嫌な予感。

鼻声にならない様にしないと。

これからもっと花粉が飛散すると思うとゾッとしますね。

チョベリバ！

腸内環境が良くなるというヨーグルトも必死に食べております。

が、なかなか効かず。

食べないよりも、効いているのかな～！？