より効果的なストレッチ~ストレッチの前にテニスボールを~ マッサージボールでセルフケア~ふくらはぎ~ 【方法】長座姿勢になり、マッサージボールをふくらはぎに押し当てる level↑少し前後にコロコロ転がしながら行ってみましょう! マッサージボールは、心地の良い強さで行いましょう! 東京都小平市学園東町2-4-15042-313-6234受付時間 9:00~13:00、15:00~19:00(土曜は13:00まで)休診日:日曜日引用元:より効果的なストレッチ~ストレッチの前にテニスボールを~