とりあえず、書かないとはじまらんちゃが～
只今、第2の人生スタートライン☆
子育て、仕事、性のなやみ、etc・・・・・
まだ37年しかいきてないけど
いろいろな壁にぶつかり、乗り越え
今の自分にたどり着きました
宮崎出身の私、「こじょう」が、
日常生活での出来事や
どうしたら美しい身体を手に入れられるか?
など主観で書かせていただきます
ところで、私はフィットネスインストラクターですが
運動嫌いです（＞＝＜）
この仕事を辞めたら確実！太ります
だから、なかなか痩せられないつらさ
一人じゃ やる気のでないもどかしさ
よ～くわかります
ほとんど皆そうさ～
でも、身体は刺激しつづけてこそ美しさを保ちます
運動だけではなく、いろんな角度から
そのノウハウを少しずつ載せていきますね～('-^*)/
どうぞよろしくお願いします