miyasako project reborn！vol.86
『今週の課題トレーニング！追加編！』
今週も受講生奮闘しております！
そこで、今週の課題トレーニング追加編！
TRXトレーニングと類似していますが、バーベルを使った体幹トレーニング！
動画はこちらで・・・
↓↓↓↓
宮迫接骨院YouTube
～可能でしたら、YouTubeチャンネル登録をお願いいたします～
ちゃんとやったら、身体の各所、きます！
もちろん受講者さんの体力に見合った調整はいたしますが・・・
受講生の皆様、心して、もちろん満開の笑顔でいらしてください！
こちらも百万ドルの笑顔でお迎えいたします！
miyasako project reborn！はがんばるすべての人を応援します！
それでは本日も笑顔でがんばっていきましょう！