私がなぜ
家庭環境の悩みと向き合うことの大切さをお伝えし続けているのか。
それは、家族に対してのモヤモヤが
人生の全てに大きく影響していると考えているからです。
誰にもわかってもらえないと悩み続けているあなたへ
家族との関係性での悩み、モヤモヤの原因と怒りの手放し方をプログラムを通してお伝えしています。
「母親、父親のようになりたくない」
「実家に帰省することが苦痛」
「幼少期のことを振り返ると涙が出る」
過去の私のように家族のことで悩み続けている方にこの文章が届けば嬉しいです🥰
家庭環境は選べない。
一生付きまとう問題です。
親への怒り、家族へのモヤモヤを解消し、生きやすい人生に変えませんか。
幼少期の家庭環境や特に両親との関係は、
私たちのコミュニケーションの基礎や価値観に大きく影響します。
幼少期に辛い経験をしていると、
その心の傷が「心のブレーキ」となり、生きづらさや行動の制限を生むことがあります。
例えば、
* 親密な関係を築くのが怖い
* 〜しなければならないと常に言い聞かせていて息苦しい
* 苦しい時でもつい、大丈夫と言ってしまう
などは、過去の辛い経験から生まれた「心のブレーキ」が原因かもしれません。
自覚がなくても、心の奥底に抑え込まれた感情は、
無意識のうちにあなたの人間関係や行動に影響を与えている可能性があります。
ここで一つお伝えしたいこと
「心のブレーキ」は一概に悪ではないということです。
家庭環境によって心のブレーキができてしまった人
＝大変な環境の中で心にブレーキをかけなければ生きてこれなかった人
つまり心のブレーキは過去に自分を守るために作ったものであり、頑張った証拠です。
けれども変わりたい、成長したい時、
心のブレーキが足枷（あしかせ）になってしまっているかも。。
自分を守っていた心のブレーキから離れることが成長につながります。
心のブレーキがなんてない方がいい！
そんなのみんなわかっている！
心のブレーキが作られる原因は歩んできた人生や経験により人それぞれ違います。
だから自分で外そうとしても、
精神的に負担がかかってしまったり、
また新たなブレーキが生まれてしまったり。。
そのため、方向性のわかる第三者と
自分と向き合う時間をとることが重要です。
プログラムの中であなたや家族のことを否定することはありません。
このプログラムを提供する理由
あなたの居場所を提供するため。
そして、あなたが自分の居場所を作る力をつけてもらうため。
未来の自分に投資をして人生をよりよくする覚悟はありますか？
そんな覚悟のある方を私は全力で応援します。
ご相談は公式LINEからお待ちしています。
