朝にしています
5月の記録です
新しいことをスタートしたり
趣味も増やしたり（笑）
色々な活動に励んだり
充実の日々
バタバタでブログの写真エクササイズ記録まで手が回りません💦
優先順位はやりたいことから
空いた時間に写真投稿！💣
BODY CRUSH #43 X
Workout Breakdown
Challenge: Time Challenge
Duration: 10-15 Minutes
Handstand Scissors x 8
Side Lunge Knee Up Jump x 10 / 10
Handstand Tuck x 8
Narrow Squat / Jump Jack x 10
Handstand Mountain Climber x 8
Squat Jump Leg Lift x 10 alt. Legs
Wall Clock x 8
180 Jump Squat with Touch Down x 10
Handstand Hip Taps x 8
Rockstar Jump to Wide Squat x 10
_______________
1 round for time
*This workout took me 10 minutes and 20 seconds
大好き系（笑）
もうほとんど覚えてないけど
五分くらいで終わってしまった記憶だけありました（笑）
わたしは壁無しでチャレンジしました（笑）
笑い話（笑）
これをやるといつも
わたしは身体がやわらかいので
もしかしたら床まで届くかも✨✨
って思ってしまいます（笑）
無理です（笑）
楽しかったです💝