みなさん！寄席に行ったことがありますか？
ひょんなことで、最近はまっている落語。
いつも伺う立川らく朝さん は、現役の内科医の落語家。
中でも健康落語がとても面白いのです。
健康落語「禁煙ドック」と古典落語「長屋の花見」で
お話もとても聴きやすく、ニヤニヤがくすくすに変わり
気が付くと大笑いしながら聴いておりました。
お花見の演目は、季節が限定されていると
らく朝さんも楽しんでおられるのが印象的でした。
笑いの効果はご存じの方も多いと思います。
免疫力が上がる、中性脂肪が下がるなど肉体的に良い結果がでるとか
ストレス解消になって精神的にとても良い効果があるとのこと。
そうそう！笑いながら食事をすると健康になるとも言われています。
それに・・・笑顔の周りには笑顔が集いますよね。
アフターは、せっかく築地に来たのだからとお寿司をいただきました。
お目当ての立ち食い寿司のお店が満席のため、すしざんまい本店へ。
さすが24時間営業で、たくさんのお客さまでにぎわっていました。
菜の花、サヨリ、真鯛（桜の葉を巻いて）などなど春の旬な味覚を堪能しました。
ほっとした1日でした 
