今日は曇りで蒸し暑い一日でした。


午前中に、プチウォーキングをした後、庭の掃除。


昨日の雨で、落ち葉や草が生えていて、気になったのでやったけど、蒸し暑いので、頭と顔から汗が噴き出て、タラタラ落ちるし、身体も汗ダクになりベトベト(;´Д`A


午後からは、下着姿で扇風機の前から動けなかった(^◇^;)(笑)


蒸し暑いのは嫌いだぁー(>_<)



晩ご飯は...


🍀厚揚げのおろしポン酢

🍀ヤリイカと大根の煮物

🍀ブロッコリーと胡瓜とカニカマのマヨ和え

🍀味噌汁

🍀白米